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食事

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  子育て・健康等  

「日本人のための科学的に正しい食事術」を読んで、日本人にとっての健康的な食生活を学ぼう!

糖尿病になりやすい人、なりにくい人など、健康は人それぞれでしょう。それでも「日本人」に共通した傾向というものもあります。これは様々な健康情報の中から日本人に当てはまるものだけを厳選して紹介してくれる本です。
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