毎日献立を考えて材料を買って、夕食の準備は大変ですよね。
育児と仕事の両立でいっぱいいっぱいで、夕食の準備が憂鬱に感じることはありませんか？
それでもちゃんと栄養のあるごはんを作りたい…という気持ちもあり、どうしたらいいか悩んでいました。
そんな時に出会ったのが、ヨシケイのカットミールコースです。
献立を考えて、毎日食材を届けてくれるのに、金額は一人当たり750円程度。包丁はほとんど使わず、一般的な調理時間は10〜15分ほどですが、ホットクックなどの調理家電と組み合わせれば、実働3〜5分程度で完成します！
実際に半年以上使ってみて、「もうこれなしでは生活できない」というくらい助かるサービスです。
この記事では、ヨシケイのカットミールの使い方からメリット・デメリット、離乳食への活用法、さらにホットクックとの組み合わせ術まで、まとめて紹介しますよ。
ヨシケイのカットミールコースなら、包丁要らずで美味しい夕食ができましたよ
※この記事は2025年時点の利用体験をもとに書いています。価格やサービス内容は変更されている場合がありますので、最新情報はヨシケイ公式サイトでご確認ください。
・忙しいけれど手料理を食べたい人
・料理が苦手な人
・料理に時間をかけたくない人
ヨシケイのカットミールとは
ヨシケイは月〜金の主菜・副菜の献立を考えて、必要な食材を毎日宅配で届けてくれるサービスです。
いくつかコースがありますが、カットミールは肉・魚、そしてほとんどの野菜がカット済み。1回の調理で包丁のカット数は3回以下という手軽さです。
カットされた食材の袋を開き、鍋に入れて調理したら出来上がり、という感じですから、忙しくても自炊ができますよ。
メニューは管理栄養士監修のため、栄養バランスも安心ですね。
配送料は無料で、不在でも鍵付きあんしんBOXに入れておいてくれますので、受け取れない心配もありません。
※鍵付きあんしんBOXは貸出が必要です。
カットミールのメリット
献立・買い物が不要
ヨシケイは毎日の献立を考えて、その日に使う食材を1日分を1つの箱に入れて届けてくれます。
※土曜日分を注文した場合は前日金曜日のお届け
中で2段に分かれていて、上段には冷蔵品、下段には冷凍品が入っていました。なお、肉は冷蔵でも下段に入っています。
毎日飽きないように献立を考えて、冷蔵庫の中の食材の在庫を考えて、必要なものを買い足すのは、仕事や育児で疲れたあとには大変ではありませんか？
どれだけ少量の買い物であっても、売り場まで行き、レジに並び、お会計をするとそれなりの時間はとられますよね。
カットミールであれば、その買い物にかかる時間でごはんが作れます。楽で、時短にもなりますよ。
無駄遣いが減らせる
買い物に行くと、安売りになっているものを買ってしまったり、お菓子を買ってしまったり、買う予定がなかったものを買ってしまうことはありませんか？
さらに、それらを使い切れなくてダメにしてしまったり、無理に使おうと食べすぎたりすることはありませんか？
カットミールのコースであれば1人あたり1食750円程度です。
すごく安いというわけではありませんが、買い物に行って余計なものを買ってしまう人にとっては、無駄遣いを減らして節約になると思います。
食材も必要な分だけ届くため、無駄がありません。
短時間で作れる
カットミールは約10〜15分で作れるように考えられています。
包丁のカット数は3回以下ですから、料理が苦手な方でも安心です。
不在でも受け取れる
鍵付きあんしんBOXを玄関先などに置いておけば、不在でも食材を届けてもらえます。
仕事で日中は家にいない方でも安心して利用できますね。
翌日配達も可能
前日の夕方（地域による）までに注文すれば、翌日届けてもらうことができます。
「明日は作る余裕がなさそうだな」と思ったときにサッと注文できるのは助かりますよね。
1日単位で注文可能
1週間まとめて頼む必要はなく、1日単位で注文できます。
「今週は月・水・金だけお願いしよう」という使い方もできますよ。
システムが便利
アプリでレシピが見れるので、スマホを見ながら調理できます。
また、担当者の会社携帯にLINEがインストールされており、LINEで気軽に連絡することができます。（月〜金の営業時間中のみ）
疑問点等も気軽に聞けて助かりますよね。
カットミールのデメリット・注意点
便利なカットミールですが、使ってみて気になった点もお伝えしますね。
ちぎる野菜がある
「包丁不要」とはいえ、レタスなど手でちぎる野菜はあります。包丁は使いませんが、ちょっとした手間はかかります。
調味料は自分で用意する
塩・しょうゆ・みりんなど基本的な調味料は自分で用意する必要があります。特別な調味料は付いてくることが多いですが、基本調味料は揃えておきましょう。
メニューブックが毎週届く
紙のメニューブックが毎週届きます。アプリで見られるので紙は不要という方は、LINEで担当者に連絡すれば届かないようにしてもらえますよ。
毎週頼んでいる場合、お休みの連絡を忘れずに
毎週注文している場合は、利用しない週に事前にお休みの連絡をしておくと安心です。連絡がないと「頼み忘れかな？」と担当者が心配してくれることもあります。なお、長期間利用していない場合は特に連絡しなくても問題ありません。
離乳食にも対応！おすすめコース紹介
初めてのお子さん、初めての離乳食…どんなものを食べさせたらいいの？栄養バランスは大丈夫？たくさん不安になりますよね。
実はヨシケイには離乳食対応のコースがあります。大人のごはんを作りながら、同じ食材で離乳食も作れるんです。
離乳食対応は次の2つのコースです。
カットミール（離乳食初期から対応）
先ほど紹介したカットミールコースは、離乳食初期から対応しています。
カットされた食材から取り分けて離乳食が作れるので、別で食材を用意する手間が省けます。
ただし注意点として、一部の離乳食レシピではご家庭で用意する必要のある食材が含まれています。
それでも圧倒的に楽ですから、使ってみてはどうでしょうか？
レシピはWEBで公開されていますので、ヨシケイを利用していなくても確認できますよ。
プチママ（離乳食中期から対応）
プチママコースは約20〜30分で作れるコースで、離乳食中期から対応しています。
カットミールよりも調理時間はかかりますが、その分メニューのバリエーションが豊富です。
こちらもWEBでレシピが公開されていますので、事前にチェックしてみてくださいね。
離乳食対応のミールキットがあるなんて、初めて知ったときは本当に嬉しかったです
ホットクック併用で実働3分！調理事例
カットミールだけでも十分時短になりますが、ホットクックなどの調理家電と組み合わせると、実際に手を動かす時間はわずか3〜5分程度になります。
加熱はすべて調理家電に任せられるので、加熱中は子どもの対応をしたり、自分の時間に使えますよ。
ここからは実際に作った料理の手順と、かかった時間を紹介します。
※かかった時間には盛り付け時間と加熱時間は含まれていません。ホットクックやヘルシオの加熱時間はだいたい20〜30分程度です。
事例1：主菜がレンジ調理の日
この日は「油淋鶏」と「豚肉と野菜のスープ」です。
- きゅうりを洗い、袋に入れて綿棒で潰す（30秒）
- グリーンリーフをちぎり、スピナーで洗って水をきる（30秒）
- 袋に入った油淋鶏を皿に出し、電子レンジで加熱（30秒）
- ホットクックの内鍋にカット野菜、肉、調味料をいれて加熱（1分半）
- 油淋鶏にソース等を絡ませる（30秒）
合計でおおよそ3分半程度でした。
事例2：主菜が解凍の日
この日のメニューは「びんちょうまぐろ漬け丼」と「キャベツのお好み焼き風炒め」でした。
- びんちょうまぐろを解凍する（30秒）
- 小口ネギをキッチンバサミで切る（1分）
- フライパンに卵を割り入れてかき混ぜ、カット野菜をのせてヘルシオの「炒める」で加熱（2分）
合計でおおよそ3分半程度です。
事例3：鍋のとき
この日は「ほうとう」のみでした。
- 肉・カット野菜・麺をホットクックの内鍋にいれて加熱する（1分）※吹きこぼれ注意
- 味付け用のソースを入れる（1分）
合計でおおよそ2分程度です。
ホットクックに材料を入れてボタンを押すだけ。その間は自由時間です！
あると便利な調理家電
カットミールと組み合わせて使っている調理家電を紹介しますね。
ヘルシオ スチームオーブンレンジ
焼く・炒める・揚げる・蒸すの4調理ができます。どのような食材であっても「おまかせ調理」で調理法を選べばいい、という点が非常に楽です。
ただし、「炒める」では混ぜるのは出来上がったあとに各自で、ですし「揚げる」はパン粉をまぶして焼く、という調理法です。
使い勝手を確認するために、レンタルしてからの購入もいいでしょう。
ホットクック
手動調理で「炒める」「スープを作る」「煮物を作る」などを選んで使いました。
火の番が不要で、材料を入れてボタンを押すだけ。調理中は完全に手が空きます。
何人用かやレシピの種類、色などに差がありますので、レンタルをして試してから、あなたに合うものを選んでもいいかもしれませんね。
スピナー（野菜水切り器）
付け合せに野菜が多いため、野菜の水切りに使うスピナーがあると便利でした。遠心力で余分な水気を飛ばしてくれます。
まとめ
現代人は仕事や育児で忙しく、ホッとできる時間が少ないのではないでしょうか？
ヨシケイのカットミールを使えば、美味しいものを短時間で作ることができます。
献立を考えたり、無駄遣いをしないように買い物で気を張る必要もありません。
さらにホットクックなどの便利家電を使えば、実際に手を動かす時間はわずか3分ほど。離乳食にも対応しているので、小さなお子さんがいるご家庭にもぴったりです。
手を抜けるところは手を抜いて、楽しく過ごしてくださいね。
お試しは安くできますから、気になったらぜひ検討してみてください。
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